RICOMINCIARE

Ricominciare.
Una bella parola!
Quante volte hai ricominciato nella tua Vita?
Un nuovo lavoro..
..nuovi amici..
...forse una nuova casa..
..un nuovo partner..
Ma ora dovresti ricominciare nuovamente, perchè ti sembra di essere tornata indietro.. hai una tal confusione nella testa.. e disordine nei pensieri: non capisci quali sono i tuoi e quali sono quelli degli altri..
Ti manca l'energia... ti manca la voglia.. e non sai da dove ricominciare..  o in che modo.. o forse, la cosa più importante, NON SAI CHE DIREZIONE PRENDERE.

C'è un'unica direzione da prendere in questo caso: è quella verso te stessa.

Se ti trovi in questa situazione è perchè è il momento in cui puoi prendere in mano la tua vita, partendo da te.
Forse hai lasciato il tuo potere in mano ad altri..
Forse hai diretto la tua attenzione a  qualcun altro.. e troppo intensamente da perdere di vista te stessa..
Forse hai riversato il tuo amore su un'altra persona, dimenticandoti dell'amore verso di te..
Forse hai dato tutta te stessa ad un lavoro, ed è andata male..
I "forse" possono essere infiniti..
Io non so cosa ti è successo, ma posso dirti, per esperienza personale, che PUOI RICOMINCIARE DA TE!
E' la cosa migliore che puoi fare ora!

E come ricominci da te? In che modo?

Sei una sportiva? Comincia a fare lo sport che ti piace.. o a muovere il tuo corpo in qualche modo..
Sei un'intellettuale? Riprendi in mano la lettura che hai lasciato da tempo..
Sei una creativa manuale? Crea qualcosa con le mani..
Sei ... cos'altro??
Fai ciò che ti piace e che ti fa sentire viva.

Questo è sicuramente il primo passo.

Nel mentre ricominci a sentirti viva, puoi stare un po' di tempo con te stessa, lasciar andare per qualche settimana amici e vari impegni non importanti, proprio per guardarti dentro e incominciare a distinguere quali sono i tuoi pensieri e quali sono i pensieri degli altri. In principio la cosa non sarà immediata, spesso ti confonderai, ma piano piano apprendi e comprendi qual'è la tua vera voce, che diverrà sempre più forte. Allora puoi lasciar andare i pensieri che non ti appartengono.. puoi lasciar andare i modi di pensare che non sono i tuoi e le intenzioni che non sono in linea con il tuo stile di vita.
Fai attenzione e mantieni la direzione verso te stessa. Sarai sviata spesso, ma è necessario che trovi la TUA FORZA d'animo che ti aiuti in questo percorso.

Puoi usare un rito, se ti piacciono queste cose. Scegli un sassolino che trovi su un letto di un fiume.. oppure comprati un piccolo anello e infilalo al dito.. o tieni con te un oggetto piccolo che puoi portare sempre in borsa o in tasca e ogni volta che ti sentirai debole o indecisa sul nuovo percorso per ricominciare, stringi il sassolino.. toccati l'anello.. prendi in mano l'oggetto che hai scelto: ritroverai la forza per andare avanti.
Non è importante l'oggetto in sè, ma ciò che rappresenta per te. 
Sai.. si è abituati a trovare le soluzioni sempre all'esterno di noi, quindi è proprio per questo che ti propongo questo giochino. Troverai la forza in questo oggetto. E man mano che passerà il tempo ti sarai così abituata a farti forza che, dopo un po', quell'oggetto non ti servirà più e avrai scoperto una cosa importante: che la TUA FORZA è dentro di te, in nessun altro posto.
La direzione sei tu.
La forza la trovi se lo vuoi.
La volontà di cominciare è una tua scelta.
MA LO PUOI FARE.
ORA.
ADESSO.
Forza!
..con il Cuore
Elena 

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